Naarmate de pandemie voortduurt en de kortetermijneffecten van verschillende vaccins duidelijker worden, lijkt het waarschijnlijk dat COVID-19 hier zal blijven. Waarom niet vertrouwen op iets dat krachtiger en intelligenter is: de natuurlijke afweer van ons lichaam?
Zout is zout. Toch?
Is het vervangen van tafelzout door alternatieven als Himalayazout of zeezout een goed idee?
Energieker en actiever met een orthomoleculair voedingspatroon
Voel je je vaak moe en lusteloos? Beschik je niet over voldoende energie om optimaal aan het leven te kunnen deelnemen? Herken je dat?
Kun je niet slapen? Vermijd deze voeding
Slecht slapen of niet kunnen slapen kan een behoorlijke impact hebben op je leven. Daarom is het handig om te weten wat je kunt doen om je slaapkwaliteit te bevorderen. Wellicht heb je een eetgewoonten die jou al die tijd al berooft van je slaap.